sobota, listopad 26, 2022

Zdrowie

Która dieta odchudzająca jest najlepsza

Która dieta odchudzająca jest najlepsza?

O dietach mówi się dużo, a temat tak naprawdę nigdy nie zostanie do końca wyczerpany. Nie ma się czemu dziwić, ponieważ co rusz to można usłyszeć o nowych planach żywieniowych, jakie faktycznie pomagają zrzucić zbędne kilogramy. Do niedawna odchudzające...
Jak obliczyć całkowitą przemianę materii

Jak obliczyć całkowitą przemianę materii?

Wskaźnik ten pomoże Ci dopasować liczbę kalorii do osobistych celów. Niezależnie od tego, czy chcesz zgubić zbędne kilogramy, czy zależy Ci na budowie masy mięśniowej, warto poznać kilka cennych wskazówek. Czym jest całkowita przemiana materii? To ilość energii potrzebnej organizmowi w...
Jak dbać o serce

Jak dbać o serce?

Serce to jeden z najważniejszych organów, dlatego bezwzględnie trzeba o nie dbać. Regularne badania profilaktyczne są ważne, ale dostępne są także naturalne metody, które pozwolą wzmocnić organizm. Jak zadbać o serce naturalnymi sposobami? Zdrowa dieta i ruch to podstawa Warto zdawać...
Podwyższone ciśnienie w oku

Podwyższone ciśnienie w oku – na co uważać?

Chociaż nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, wysokie ciśnienie może pojawiać się nie tylko w żyłach, ale także w oku. Jest również bardzo niebezpieczne, ponieważ często świadczy o rozwoju poważnej choroby, która może prowadzić nawet do utraty wzroku....
Aplikacja na telefon pomocą w rzucaniu palenia

Aplikacja na telefon pomocą w rzucaniu palenia

Zastanawiasz się nad rzuceniem palenia, ale kolejne metody okazują się nieskuteczne? Nic dziwnego. To jeden z nałogów, którego trudno jest się pozbyć. Istnieją jednak sposoby, wspierające walkę z nim. Do nich można zaliczyć tabletki z nikotyną, które skutecznie zmniejszają...
endokrynologia warszawa

Czym jest endokrynologia?

Endokrynolog to specjalista zajmujący się funkcjonowaniem układu hormonalnego. Zajmuje się leczeniem i diagnozą gruczołów, które wchodzą w jego skład, takimi jak tarczyca, trzustka, jądra, jajniki, nadnercza, przysadka mózgowa oraz przytarczyce. Jakie są najczęściej występujące choroby leczone przez endokrynologa? Choroby tarczycy...
Wzajemne wsparcie u osób niepłodnych

Wzajemne wsparcie u osób niepłodnych

Każdego dnia wiele par słyszy diagnozę niepłodności. Odpowiedzialność za ten stan może być zarówno po stronie kobiety, jak też mężczyzny. Na pewno ważne jest wzajemne wsparcie i pomoc. Utrata dziecka nienarodzonego Jeszcze niedawno temat poronienia był w społeczeństwie tematem tabu. Obawiano...
Czy choroby nóg można wyleczyć

Czy choroby nóg można wyleczyć?

Choroby nóg często są bagatelizowane, a występujące objawy zrzucane na karb przemęczenia czy nawet warunków atmosferycznych. Jednakże nawet najmniejsze objawy problemów z nimi powinny być jak najszybciej zdiagnozowane i podjęte odpowiednie leczenie. Nawet niewielkie objawy mogą być bowiem oznaką...
Psychiatra dziecięcy

Psychiatra dziecięcy – kiedy należy się do niego udać?

Zmiany zachowania i nastroju, różnego rodzaju fobie i lęki czy stany depresyjne to sygnały, że z dzieckiem dzieje się coś niedobrego. Kiedy zauważymy je u naszego dziecka to znak, że pomocy powinien nam udzielić psychiatra dziecięcy.  Jakie są najczęstsze przyczyny...
Skuteczna dieta na odchudzanie

Skuteczna dieta na odchudzanie – jaka powinna być? Jak ją wybrać?

Nadmierne kilogramy i problemy z odchudzaniem dotyczą większości osób na całym świecie. Do ich zwalczenia konieczne jest pilnowanie zdrowej diety,  także wdrożenie programów dietetycznych. Warto przy tym dowiedzieć się więcej na temat tego, jak powinno wyglądać odchudzanie, jaka dieta...

ZOBACZ TEŻ